Çocukların altını ıslatmasına son vermek için...

Kulak Burun Boğaz (KBB) ve Baş-Boyun Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Uğur Çınar , geniz etibüyüklüğünün çocukların gece uykusunda ağzının açık kalmasına sebep olabileceğini,sürekli ağızdan nefes almanın da çocuklarda çene-diş gelişimini bozduğunu ve kalp büyümesine neden olduğunu belirtti.

Çınar, konuya ilişkin yaptığı yazılı açıklamada,geniz etinin gece altını ıslatma sorunuyla bağlantısının bilimsel araştırmalarlagösterildiğine işaret etti.

Büyük geniz eti olan ve beraberinde altını ıslatma sorunu yaşayan çocuklarda, geniz etinin alınmasının uykuyu düzelttiği ve çoğu zaman gece altını ıslatma sorununun da buna bağlı olarak kesildiğini aktardı.

http://www.samanyoluhaber.com/saglik/Cocuklarin-altini-islatmasina-son-verin/903211/

Mantar her derde deva

Anti kansorejen etki yaratan Beta-Glukan ve Lionelik Asit bulundurması açısından mantar, meme ve prostat kanserinden korunmak için son derece etkilidir. Hatta, kanser ilaçlarının üretiminde de mantar kullanılmaktadır.

İçinde hiç yağ ve kolesterol bulundurmayan ve protein, lif, vitamin, mineral ve su açısından zengin olan mantar, diyabetli hastalar için ideal bir yiyecektir. Doğal insülin ve enzim bulundurması açısından kan şekerini düzenlemeye yardımcı olur. 

Saf protein kaynağı olması ve içinde hiç kolesterol ve yağ bulundurmaması açısından et yerine tercih edilebilinecek en sağlıklı yiyecektir. Ayrıca sindirildiğinde barındırdığı lifler ve enzimler sayesinde kötü kolesterol seviyesinin düşmesine yardımcı olur.

Anti oksidan açısından zengin olan mantar hazımı kolaylaştırır. Penisilin benzeri doğal antibiyotik içermesiyle mikroplarla ve enfeksiyonlarla savaşır, ülserin tedavi olmasına yardımcı olur. Barındırdığı A, kompleks B ve C vitaminleri sindirim sistemini düzenler.

Kilo vermek isteyenlere en çok önerilen, protein diyetidir. Hiç yağ bulundurmayan, sindirimi kolaylaştıran ve protein açısından bu kadar zengin olan mantar, kilo vermek isteyenler için önemli bir yiyecektir.

Hayvansal gıdalarla alınan yağların damar tıkanıklıklarına yol açarken tamamen bitkisel olan ve sıfır oranında yağ bulunduran mantar, kalbi korur ve damar tıkanıklıklarının önüne geçer.

Mantar zehirlenmelerine karşı tanınmayan mantarların yenmemesi, özellikle kültür mantarlarının tüketilmesine dikkat edilmelidir.

http://www.gazeteoku.com/haber_getir.php?url=http://www.internethaber.com/mantar-her-derde-deva-foto-galerisi-25760.htm

Aşıklar

Aşıklar

İnci AKKAYA

Bir bulut aralanır, bir aydınlık süzülür;
Ve yer yer yankılanır damlalarda ışıklar.
Aşk mihrabına doğru hayal gibi dönülür.
Gölgede ve ışıkta, güller ve sarmaşıklar.

Göğe çıplak uzanan bir yamacın dikliği,
İçinde, günah dolu geçmişin ezikliği;
Baş açık, yalın ayak, o en duru, en iyi..
Doruğa sarhoş gider, gönlü elde aşıklar.

YUNUS'UN DİYARINDA

Işık sevgilim, ışık aşıkların dilinde;
Işık sevgilim, ışık, çininin yeşilinde.
Düşle dolu bir huzur mermerin damarında.
Dalga dalga aydınlık suyun halkalarında.
Sonsuzluğa yayılan bir nağme gibi yüce,
Güllerin üzerinde buharlaşmak gönlünce.
Pınarlarla çağlayan bir aşk bestesi gibi;
Billur kubbelerdeki ilahi sesi gibi;
Işık sevgilim, ışık, Yunus'un diyarında.

http://yagmurdergisi.com.tr/archives/konu/asiklar

Bilim adamları 'Pinokyo' etkisini doğruladı!

Ünlü çocuk romanı Pinokyo 'dan esinlenerek, ''Pinokyo etkisi'' adı verilen durum, İspanya'daki Granada Üniversitesi Deneysel Psikoloji Bölümü'nden bilim adamlarının termografi yardımıyla yaptıkları araştırmalar sonucu belirlendi.

Bir çeşit vücut ısısı ölçme tekniği olan termografi, 2. Dünya Savaşı sırasında askerlere gece görüşü sağlamak amacıyla ABD'li bilim adamlarınca geliştirilmişti.

Psikoloji sahasında termografiden yararlanmanın öncüleri olarak kabul edilen Emilio Gomez Milan ve Elvira Salazar Lopez adlı bilim adamları, geliştirdikleri yeni termografik uygulamalar yardımıyla, insanların zor görevleri yerine getirirken, belirli bir konuda sorguya çekilirken veya yalan söylerken yüz ısılarında değişiklikler meydana geldiğinisaptadı.

Araştırmacılara göre, yalan söylendiğinde burun etrafındaki ısıda artış görülüyor ve beynin etrafını kaplayan en büyük doku olan insula faal duruma geçiyor.

Beyindeki ödüllendirme sisteminin bir parçası olan ve sadece kişinin yakından hissettiği, kendisiyle bağlantılı tecrübelerde faal duruma geçen insula, ayrıca algılama ve vücut ısısının düzenlenmesi işlevinde de rol oynuyor.

Bu nedenle insulanın faal duruma geçişi ile ısı artışı arasında bir ters ilinti bulunduğunu belirten araştırmacılar, kişi bir duyguyu daha güçlü hissettiği zaman vücuttaki ısı değişikliğinin azaldığını ve bir duygunun daha zayıf olarak hissedildiği durumlardaysa ısı değişikliğinin arttığını kaydetti.

http://www.samanyoluhaber.com/saglik/Bilim-adamlari-Pinokyo-etkisini-dogruladi/895663/