‘Boş yuva sendromu' yaşıyor olabilirsiniz

Çocukları üniversite, askerlik ve evlilik gibi nedenlerle evden ayrılan kimi ebeveynler, ‘boş yuva sendromu’ yaşıyor. Çocuğuna aşırı düşkün bu çiftler, bazen tekrar çocuk sahibi olmayı düşünüyor. Uzmanlar ise sendromu yenmek için çiftlere, meslek kuruluşları ve yardım derneklerinde gönüllü olmayı öneriyor.

Kendini çocuklarına adayan Yasemin Hanım, oğluna çok düşkün. Büyüdüğünü kabullenemediği, her işini üstlendiği oğlu üniversite için başka şehre gidince, 51 yaşındaki anne, büyük bir boşluğa düşüyor. ‘Acaba şimdi ne yiyordur?’, ‘Uyurken üstünü açar mı?’, ‘Çamaşırını nasıl yıkıyordur?’ şeklinde uzayıp giden kaygı ve endişeler, Yasemin Hanım’ı her geçen gün daha da huzursuz ediyor. Aklı fikri oğlunda olan anne, artık yemeden içmeden kesilip, hiç yüzü gülmez duruma geliyor. Yasemin Hanım, 60 yaşındaki emekli eşiyle de problemler yaşamaya başlıyor. Sonunda evliliklerinin bitmemesi ve bu durumu çözmek için bir uzmana başvuruyor. Yasemin Hanım’a ‘boş yuva sendromu’ teşhisi konuluyor. Psikolog yardımı ile sendromu atlatan Yasemin Hanım, evliliğini de kurtarıyor.  Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı-Aile Terapisti Op. Dr. Gökçen Erdoğan, boş yuva sendromunun kendini çocuklarına adayan, özellikle de erkek çocuğuna çok düşkün annelerde daha sık görüldüğünü söylüyor. Erdoğan, “Bu sendrom, ebeveynlerin çocukları evden ayrıldığında içine girdikleri depresif ve hüzünlü bir ruh hali. Kadınlar, böyle bir durumda kayıp ve boşluk duygusu ile karşılaşabiliyor.” diyor. Aile terapisti, çocuklarını okul ve sosyal hayatlarında fazlasıyla yakın takibe alıp, onların görevlerini de kendisi yapan ebeveynlerde sendromun yaygın olduğunu söylüyor.

    ‘Helikopter’ diye adlandırılan bu aileler, çocuklarının görevlerini büyük bir hevesle üstleniyor. Onların her problemini çözmekten haz duyuyor. Çocukların hayatlarının dönüm noktaları olan eğitim, askerlik, evlilik gibi vakitlerde çeşitli problemler yaşamaları, ebeveynlerin yalnız kalmasıyla da bir araya gelince aşırı kaygıya yol açtığını aktaran uzman, “Kaygılı ve depresif bir ruh haliyle karşı karşıya kalan ebeveynlerde iletişimsizlik gibi sorunlar ortaya çıkabiliyor. Eşler arasında da aynı zamanda menopoz, andropoz ve emeklilik gibi stresli hayat olayları nedeniyle boş yuva sendromunun şiddeti artabiliyor.” diye konuşuyor.

‘TORUN SAHİBİ OLMADAN, BİR ÇOCUĞUMUZ DAHA OLSUN!’

Gökçen Erdoğan, “Çocuklar evden uçup gittikten sonra, ikinci baharını yaşayıp, yeniden çocuk sahibi olmak isteyen çiftler de olabiliyor. Yeni bir çocuk dünyaya getirip, evdeki boşluğu böyle doldurmayı isteyebiliyor...

 http://www.zaman.com.tr/aile-saglik_bos-yuva-sendromu-yasiyor-olabilirsiniz_2211429.html

Çocuğunuz teknolojiye kapılmadan yeterince oyun oynuyor mu?

Birlikte oyun oynayacağı yaşıtları olan çocuk, oyun ihtiyacı yeteri kadar karşılandığında sağlıklı şekilde gelişir.

Çocuk ve gençlerle oynanan oyunlar, bütün aile üyelerinin stresten uzaklaşmasına ve birbirleriyle ilişkilerinin sağlıklı gelişmesine de katkıda bulunur. Bazı ailelerde bu mümkünken, büyük şehirlerde arkadaş eksikliğine bağlı gelişim sorunları sıklıkla karşımıza çıkar. Bazı çocuklar da oyuncaklarıyla oynamayıp aşırı derecede teknoloji ürünlerine kendini kaptırır. Birçok evde tablet bilgisayarlar veya akıllı cep telefonları çocukların ellerinde dolaşıyor. Teknolojiye ilgi bir dereceye kadar çağın gereği. Fakat çocuğun gelişiminin ve sağlığının olumsuz şekilde etkilenmemesi için yaşına uygun bir şekilde hareket edilmeli. İlk aylarda mümkün olduğu kadar uzak tutulmalı. Çocuğun zarar görmemesi için  mümkün mertebe doğal hayatın içinde olunmalı. Güneşli havada park ve  bahçelerde, sahilde dolaşıp yapraklarla, kumlarla oynamalı. Çocuğun oyun içinde gelişmesi için doğru oyuncak ve malzeme seçimi de önemli. Bunların bir kısmı evde hazırlanabilir. Üç yaşından sonra evcilik takımları tamir malzemeleri, kara ve deniz hayvanları, çeşitli yapılar yapacakları parçalar, sünger plastik veya tahta küpler diğer geometrik şekiller, oyun hamurları, renkli kartonlar, çocukların hayal dünyalarına hitap eder...

 http://www.zaman.com.tr/aile-saglik_cocugunuz-teknolojiye-kapilmadan-yeterince-oyun-oynuyor-mu_2208021.html